Sản Phẩm Bán Chạy
  • Sắm Tết Đủ Đầy Tiết Kiệm Cùng VietSense Mart
    Sắm Tết Đủ Đầy Tiết Kiệm Cùng VietSense Mart

    Những ngày cuối năm đang đến gần, người người,  nhà nhà đang tất bật mua sắm thực phẩm và đồ khô cho các món ngon, đẹp cho mâm cơm cúng và những bữa cỗ tết sum vầy gia đình và đãi khách. Thấy hiểu sự vất vả trong lựa chọn mua sắm thực phẩm của các bà, các chị nội chợ, các nàng dâu chăm lo cho gia đình nhà chồng, hay những chàng rể mua quà biếu cha mẹ, VietSense Mart chào bán các sản dòng sản phẩm với đâỳ đủ mặt hàng phục vụ nhu cầu thực phẩm tết cho mọi người.

    Liên hệ Thêm vào giỏ
  • Gạo ST 25 thượng hạng
    Gạo ST 25 thượng hạng
    • Giá bán lẻ: 210.000Đ/5kg
    • Thành phần: 100% gạo từ những cánh đồng lúa chín tại Sóc Trăng
    • Thương hiệu: Gạo Ông Cua
    • Phân phối: Bởi Doanh nghiệp tư nhân Hồ Quang Trị
    • Bán lẻ tại VietSense Mart, nhận đặt hàng online ship tận nhà
    42,000 VNĐ Thêm vào giỏ
  • Gà Đồi Yên Thế
    Gà Đồi Yên Thế

    Gà đồi Yên Thế bán đang bán lẻ tại VietSense Mart là giống gà Ri pha và gà Mía Pha được nuôi thả tự nhiên sau 3 tháng với trọng lượng từ 1,5 -17kg đối với gà mái và 1,9 đến 2,3kg đối với gà trống mỗi con. Ngoài đặc điểm thịt nhiều bắp, săn chắc thì ưu điểm vượt trộ của gà đồi Yên Thế là mẫu mã đẹp thích hợp để làm gà cúng so với gà ở những nơi khác là . Giá gà đồi Yên Thế cũng khá hợp lý ở mức 150 kg đã làm mổ sẵn và làm sạch.

    160,000 VNĐ Thêm vào giỏ
  • Thịt Dê Núi Ninh Bình
    Thịt Dê Núi Ninh Bình

    Thịt dê Ninh bình là đặc sản lừng danh  vùng đất cô đô, Dê được chăn thả trên các núi đá vôi ở huyện Trường Yên, tìm kiếm thức ăn trong môi trường tự nhiên nên phải vận động nhiều vì thế thịt của nó săn chắc, ít mỡ, dẻo dai và thơm ngon đặc biệt. Có 2 địa chỉ tin cậy để bạn mua được thịt dê núi Trường Yên, Ninh Bình là tại quán Tái Dê và siêu thị VietSense Mart với giá chỉ 450k/kg thịt tươi.

    450,000 VNĐ Thêm vào giỏ
  • Bưởi Đường Soi Hà
    Bưởi Đường Soi Hà

    Bưởi đường Soi Hà là sản vật của Tuyên Quang có đặc điểm quả to màu vàng mịn, vỏ mỏng, múi mọn nước vị ngọt thanh ăn rất ngon. VietSense Mart đã mua tận vườn của các hộ gia đình tại xã Xuân Vân, Yên Sơn đưa về bán lẻ tại siêu thị của chúng tôi cam kết chất lượng và giá tốt nhât. Giá chỉ từ 35k/quả, miễn phí ship trong 4 quận nội thành Hà Nội cho các đơn mua từ 20 quả.

    35,000 VNĐ Thêm vào giỏ
  • Thịt Bê Chao Mộc Châu [ 500Gr ]
    Thịt Bê Chao Mộc Châu [ 500Gr ]

    Thịt Bê tươi cho món chao điểm mười chất lượng được biết đến như một đặc sản nức tiếng từ cao nguyên Mộc Châu. Đây là món ăn được du khách thưởng thức và truyền tai nhau về vị thơm ngon đặc biệt của nó. Món bê chao rất bổ dưỡng chứa hàm lượng protein, vitamin, và vi khoáng sắt, magie cao tốt cho cho sức khỏe. Thịt bê non rất mềm, ngọt và có vị thơm rất dễ ăn và không ngán.

    150,000 VNĐ Thêm vào giỏ
Hàm lượng dinh dưỡng có trong thịt dê và lợi ích cho sức khỏe

Nhắc đến thịt dê, chúng ta sẽ nghĩ ngay đến những món ăn nổi tiếng như thịt dê tái chanh, xào lăn, lẩu dê, dê hấp xả,…Tất cả đều là món ăn đặc biệt thơm ngon, được rất nhiều người ưa chuộng. Theo dõi những chia sẻ dưới đây của VietSense Mart để có những kiến thức hữu ích trong việc sử dụng thịt dê nhé! Bài viết sẽ cho các bạn biết thịt dê có những giá trị dinh dưỡng ra sao, mách nhỏ bạn một số lợi ích cực tốt cho sức khỏe khi ăn thịt dê và ai không nên ăn loại thịt này.

1. Những giá trị dinh dưỡng của thịt dê

Trước hết, chúng ta sẽ trả lời câu hỏi “ăn thịt dê nóng hay lạnh?”. Đây là vấn đề luôn nhận được sự quan tâm lớn khi nói về thịt dê. Trên thực tế vào mùa đông mọi người rủ nhau thưởng thức thịt dê, bởi thịt dê thuộc vào tính nóng, nên rất thích hợp ăn nhằm giữ ấm cơ thể.Thịt dê có chất gì? Các báo cáo nghiên cứu đã chỉ ra rằng: Giá trị dinh dưỡng cụ thể trong 100g thịt dê gồm: Chất béo 3,9g, Carbohydrate: 0,2g, Protein: 20,5g, Vitamin A 11mg; Vitamin E 0,31mg; 0,15 mg Vitamin B1, Cholesterol: 60g,  Magie 22mg; canxi 9mg; sắt 3,9mg; kali 403mg; photpho 196mg;....và 118 calo

Mặc dù thịt dê không được sử dụng phổ biến và có mức tiêu thụ mạnh như thịt lợn, thịt gà, thịt bò nhưng để so về hàm lượng giá trị chất dinh dưỡng thì cũng không hề kém cạnh. Ngoài ra, có thể nói thịt dê có hàm lượng calo và chất béo bão hòa thấp nhất, hàm lượng sắt cũng cao hơn.

Lưu ý: Theo các chuyên gia dinh dưỡng bữa ăn hợp lý với thịt dê tốt nhất là 50g/người/bữa ăn.

Hàm lượng dinh dưỡng có trong thịt dê và lợi ích cho sức khỏe - Ảnh 1

2. Lợi ích của thịt dê đối với sức khỏe

Ăn thịt dê tốt không? Thịt dê rất giàu giá trị dinh dưỡng, nên chắc chắn đây là thực phẩm đem lại nhiều lợi ích cho sức khỏe cơ thể với những công dụng khác nhau. Thậm chí trong Đông y còn có nói thịt dê có thể: trừ hàn, bổ khí huyết, khai vị, bổ gan, sáng mắt,...Cùng tìm hiểu kỹ hơn về những tác dụng khi ăn thịt dê nhé

Thịt dê đối với sức khoẻ bà bầu

Bà bầu có thể yên tâm thưởng thức thịt dê nhé! Vì trong thịt dê có rất hàm lượng chất dinh dưỡng rất phù hợp với sức khỏe mẹ và bé. Sau đây sẽ là một vài công dụng rất tốt cho các mẹ: chất canxi và kẽm có trong thịt dê sẽ giúp hỗ trợ hệ xương chắc khỏe, tránh tình trạng đau mỏi cơ. Thịt dê còn có tác dụng phục hồi, tăng cường thể trạng, kịp thời bổ sung hàm lượng vitamin, khoáng chất, protein cùng các chất dinh dưỡng khác, cải thiện tình trạng mệt mỏi, uể oải, mất sức. Ngoài ra còn giúp cung cấp sắt, bổ sung thêm thịt dê sẽ nạp thêm một lượng sắt cao vào cơ thể, hỗ trợ hạn chế tình trạng thiếu máu, ngăn ngừa các dị tật bẩm sinh ở trẻ sơ sinh.

Nhưng vì bản thân đang mang thai, nên sẽ có những điều chỉnh về số lượng thịt ăn vào, cũng như cách chế biến sao cho lành mạnh, thơm ngon nhưng vẫn giữ được chất dinh dưỡng.

Ăn thịt dê giúp giảm tỷ lệ mắc ung thư, tăng cường chức năng hệ tuần hoàn

Tỷ lệ người mắc bệnh ung thư hàng năm rất nhiều. Một trong những thực phẩm có thể giảm tỷ lệ này là thịt dê. Vì trong loại thịt này có chứa hàm lượng có Axit linoleic liên hợp và phức hợp vitamin B có khả năng phòng ngừa sự hình thành và kìm hãm phát triển của các tế bào ung thư.

Tránh được bệnh tật hiệu quả thì phải có sức đề kháng tốt. Thịt dê có vitamin B12, và kali giúp cho bạn cải thiện thể trạng, giúp cơ thể dễ dàng hấp thu dưỡng chất, tăng cường chức năng của hệ tuần hoàn, bảo vệ hệ miễn dịch.

Tác dụng hỗ trợ găn ngừa các thể bệnh tim mạch, thiếu máu

Chúng ta biết một trong những nguy cơ mắc các bệnh về tim mạch là do có quá nhiều chất béo không bão hoà làm gia tăng lượng cholesterol trong máu. Nhưng may thay trong thịt dê lại có vitamin B giúp đốt cháy mỡ thừa, tăng cường trao đổi chất, thịt cũng ít chất béo, nên sẽ hạn chế được tình trạng xấu ảnh hưởng đến tim.

Như đã nói ở phần trước về lợi ích cho mẹ bầu, thì ăn thịt dê còn giúp những ai đang lo lắng về tình trạng thiếu máu của mình được cải thiện. Bởi trong thịt dê có chứa hàm lượng sắt, kẽm và magie cao rất tốt trong hệ tuần hoàn máu

Hỗ trợ, tăng cường sinh lý nam giới

Để tăng cường sinh lực cho phái nam, bạn có thể lựa chọn ăn thịt dê như là một cách vừa có thể thưởng thức món ăn ngon miệng vừa cải thiện sức khỏe sinh sản. Bởi trên căn cứ của  Đông y, thịt dê có các hợp chất tương tự như hormone sinh dục ở nam giới

 Cải thiện sắc vóc hiệu quả

Nếu bạn lo ngại đồ ăn khác có thể khiến bạn tăng cân thì hãy dùng thịt dê để thay thế, như đã nói thịt dê rất ít chất béo bão hoà nên sẽ có ích cho bạn trong việc cải thiện và nâng tầm vóc dáng. Khoáng chất và vitamin B12 còn có công dụng tuyệt vời trong việc làm giảm các vấn đề do mụn, giúp làn da thêm khỏe mạnh, mịn màng lên trông thấy.

3. Những trường hợp không nên ăn thịt dê?

Thịt dê có thể tạo ra nhiều món ăn ngon, khiến bạn không thể cưỡng lại cũng biết tác dụng tuyệt vời đến cơ thể ra sao. Nhưng không phải vì thế mà ai cũng có thể thưởng thức món ăn này một cách thoải mái. Để thịt dê không gây ra ảnh hưởng xấu gì đến sức khoẻ thì cùng điểm qua một số trường hợp không nên ăn thịt dê như sau: Người mắc bệnh tim mạch, huyết thanh, viêm gan, viêm ruột cấp tính, bị huyết áp cao, người bị bốc hỏa, nóng trong có biểu hiện sốt cao, đau răng, ho, loét miệng, nôn ói,…

Thông tin về những ai không nên ăn thịt dê cũng đã kết thúc bài viết của VietSense Mart hôm nay rồi. Mong rằng một số kiến thức trên về thịt dê sẽ giúp bạn có cho mình những bữa ăn phù hợp, tốt cho sức khỏe. 

Top